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ストレッチポール


 
昨日 柔整学校時代の友人がやっている 加圧&ピラティススタジオ Clematideにて


JCCAのBIRセミナー ストレッチポールアドバンストレーナー養成コースに参加


してきました。








今回は少人数やったことと、講師の先生が友人と言う事もあってガッチリ3時間


ストレッチポールについて学んできましたよ。





なかなか面白いじゃないですか。




今まで思っていたストレッチポールのイメージと違ってましたね。




きょうばし鍼灸整骨院のほうでも早速取り入れて行こうかなと思っておりますので


興味のある方また声かけてくださ〜い




author:きょうばし鍼灸整骨院, category:-, 09:50
comments(2), trackbacks(0), - -
Comment
ストレッチポールの後にローリングベッドにのるといつもと違う感じが・・・試してみてください。
nakano, 2010/09/06 8:41 AM
おお!ありがとうございます

試してみたいと思います
yoshi, 2010/09/06 10:22 PM









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